Nu Tan Kung tiene varios niveles de práctica, estos niveles incluyen una serie de trabajos muy profundos y exhaustivos, que van conduciendo a cada mujer hacia la toma de Consciencia y al manejo de su propia Feminidad, mediante el entendimiento de su Fuerza Interior y el desarrollo de sus Potencialidades. El refinamiento de la energía Yin, el fortalecimiento físico y energético de los pechos, columna vertebral, tendones, huesos, ovarios, útero y órganos internos para restaurar la energía esencial (Ching), la liberación emocional, el desarrollo del centro del corazón abriendo su sabiduría e intuición, son esenciales en el camino del trabajo alquímico para la mujer. El objetivo del trabajo durante las etapas iniciales es colocar la base sobre la que la mujer, progresivamente, va a ir recuperando, aumentando y estabilizando su potencia física, energética y sexual, así como logrando más calma y serenidad, hasta alcanzar el suficiente nivel que le permita acceder a las etapas medias y superiores del proceso alquímico. 

 

Destacamos algunos de los métodos fundamentales de los Niveles inicial y medio de la Alquimia Femenina de nuestra Escuela: 

 

• Métodos de Sentarse en Tranquilidad: Son métodos que permiten que la mujer pueda entrar en estados de calma y tranquilidad, que le son indispensables para lograr su equilibrio interno y refinar su energía.

 

• Método de Cultivación de los Tres Animales (Cierva, Grulla y Tortuga): Estas prácticas permiten el desarrollo, refinamiento y circulación de la energía en los tres tantiens, así como el refuerzo de su sistema genital, con lo que se desarrolla la energía sexual y se canaliza para poder utilizarla para incrementar su fuerza, su belleza, su juventud y su desarrollo espiritual. 

 

• Método de Decapitar o Domar al Dragón Rojo: La menstruación hace que la mujer pierda energía vital, por esta razón es fundamental que la practicante pueda invertir el proceso de pérdida y vaya transformando la sangre en Chi, con el objetivo de atesorar esa energía para sí. Este método consta de diferentes tipos de masaje de rejuvenecimiento y fortalecimiento de los pechos y la zona genital. Asimismo incluye diferentes meditaciones y respiraciones para fortalecer la salud y la energía de los ovarios, además de varios niveles de circulaciones internas. Incluye también trabajos sobre el fortalecimiento de la columna vertebral, huesos y tendones.

 

• Meditación de las 7 Órbitas del Símbolo del Taichi: Esta meditación va reduciendo la influencia del Yin negativo sobre la mujer, va liberando los estados emocionales y mentales densos, y libera la energía negativa de la cabeza y el útero. Consiste en un trazado energético basado en el símbolo del Taichi, que se realiza en el 3º Tantien y en el útero respectivamente. 

 

• Meditación de la Órbita del Palacio Púrpura: Esta órbita va abriendo la circulación energética en el 2º Tantien y estableciendo los estados de calma y silencio interior tan importantes para la mujer. 

 

• Meditación de la Órbita del Vaso de las Flores: Abre la energía del útero y lo va convirtiendo en un Vaso Alquímico, de forma que pueda servir de centro dónde se puede acumular el Chi de manera natural. 

 

• Método de las Órbitas Enlazadoras: Consta de varios circuitos energéticos que van abriendo la Consciencia y el sentir corporal y enlazando la energía interna de todo el cuerpo. 

 

• Método de Alquimia Interna de las 5 Órbitas Yin: Es un método muy profundo y completo que trabaja sobre los tres tantiens, los canales del cuerpo, los 5 elementos, las distintas circulaciones internas y los sentidos. Es una práctica fundamental que puede llevar a la mujer a estados altos de Serenidad y Consciencia Presente. Además es un método imprescindible desde tiempos muy antiguos para todas las mujeres que quieran alcanzar niveles altos y profundos en la práctica de la Alquimia Taoísta. Pertenece al grupo de prácticas de Cultivar el Tan (Elixir). Este método consta de 3 niveles, divididos en varias etapas y cada etapa en distintos pasos. 

 

• Método de encender el Fuego del Caldero de la Luna: Es un método para el aprovechamiento de la energía sexual estimulada que permite alcanzar estados profundos de meditación y Consciencia Presente. “La Belleza es esencialmente espiritual. La auténtica Belleza habita en el propio Corazón”.